Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Negativní dopady sezení
nejen na sportovní výkon

Ronnie.cz > Medicína > Regenerace

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
 

Hodnocení: 0
Arnold Strong
Vloženo: 22:39:35, 30.11.2016 | profil autora
A muzes rict u ceho se mu v 15 letech vyhrezla plotenka ?

Hodnocení: 0
vojtaM.
Vloženo: 15:37:47, 02.12.2016 | profil autora
Ano můžu, hokejista, bez kompenzací - pouze přetěžování pohybového aparátu od raného dětství...

Hodnocení: 0
Arnold Strong
Vloženo: 23:42:55, 28.11.2016 | profil autora
No i na strojich se da skvele procvicit core , maji svoje vyuziji -a co napriklad manualne pracujici lide co maji 12 hodinove smeny a cely den stoji

Hodnocení: 0
vojtaM.
Vloženo: 13:39:16, 29.11.2016 | profil autora
Ano, jak píšu v článku stroje mají v tréninku své místo, ale klientům se sedavým zaměstnáním je nedoporučuji z mnohých důvodů.

Co se týče druhé části Vaši otázky - je dost obecně položená. I zde dáleží na kontextu a mnoha faktorech hrajících roli, bavíme-li se o této skupině lidí.

Doporučuji zařazovat kompenzační cvičení `šité` na mírů konkrétnímu jedinci.

Bez potřebného `testování` nejsem schopen nápravu více specifikovat.







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 58 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...
magazínLuis Rodriguez po Arnold Classic vymě...
maxpoint97 (23:38) • Za mě rozhodně Justin neměl špatnou formu, ten zakopanej pes je jinde *1* Buď se na...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie