Je správné se protahovat přes bolest? Jaké panují mýty ohledně vymknutí ramene? S čím vším souvisí bolest zad?
20.04.2021, Petra Švadlenková | Diskuse: 0
Jak znovu "rozchodit" rameno po artroskopii, jak dlouho trvá zpevnit tělo celoživotně nesportujícího člověka a kdy je bezpečné vydat se do fitka?
23.11.2020, Petra Švadlenková | Diskuse: 0
Také Vás trápí praskající kolena, bolestivá ramena, degenerativní změny páteře anebo váháte, jaké kompenzační cviky můžete zařadit?
30.04.2020, Petra Švadlenková | Diskuse: 0
Ani vršek trupu není někdy ušetřen problémů. Oblast krku a hlavy umí také nepěkně pozlobit. Pojďme se bránit.
17.10.2018, Roman Koubík | Diskuse: 0
Je po výhřezu meziobratlové ploténky možný návrat do posilovny, nebo se musíte dát na hraní šachů a sledování telenovel?
06.08.2018, Roman Koubík | Diskuse: 0
Dnes na pořadu dne: člověk vs. záda. Kolo číslo dvě. A knokaut rozhodně nepřichází v úvahu!
09.07.2018, Roman Koubík | Diskuse: 0
Kam zajít, když Vás delší dobu omezuje například bolest kolene? K praktickému lékaři, ke specialistovi, nebo k fyzioterapeutovi?
04.04.2018, Roman Koubík | Diskuse: 0
Na chodidlech a kotnících to všechno stojí. Co dělat, když odmítají sloužit, jak je třeba? Dnešní pojednání Vám to přiblíží.
19.02.2018, Roman Koubík | Diskuse: 5
V dnešním článku se podíváme na zoubek problematice akutních traumat kolenního kloubu.
05.02.2018, Roman Koubík | Diskuse: 0
Proč mě záda bolí pokaždé někde jinde? A proč se mi i po důkladném protažení a uvolnění to bolavé místo ve svalu objeví znovu?
17.10.2017, Roman Koubík | Diskuse: 1
Ach ta ramena, hotová Achillova pata obrovského množství návštěvníků posiloven a fitness center. Co s nimi?
18.09.2017, Roman Koubík | Diskuse: 0
Koleno, nejsložitější kloub v lidském těle a jeden z nejčastějších zdrojů bolesti. Nedejte mu šanci Vás tyranizovat!
07.07.2017, Roman Koubík | Diskuse: 1
Konzervativní léčba aneb vraťte se do života v plné síle po tak nepříjemném zdravotním problému, jakým je výhřez!
20.04.2017, Roman Koubík | Diskuse: 2
Strukturální poruchy páteře a velký strašák jménem hernie ploténky. Co všechno může způsobit a jaké jsou možnosti léčby?
04.04.2017, Roman Koubík | Diskuse: 1
Bolesti v zádech opět útočí. Dnes si posvítíme na některé zbraně, kterými nás do boje proti nim vybavují lékaři.
20.02.2017, Roman Koubík | Diskuse: 0
S pomocí jakých cviků se vyvarujete dnes zcela běžného problému?
20.01.2017 (bleskovka), Jan Kohoutek | Diskuse: 0
Bolest v zádech. Kdo z Vás se s ní někdy setkal? Podle množství došlých dotazů to vypadá, že bohužel už skoro všichni.
15.09.2016, Roman Koubík | Diskuse: 0