Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
no vidíš jaxes poučil, ani to nebolelo viď?
PS: na netu je nejkrásnější ta, tolik sílu, dodávající anonymita že?
Snad mě tady nechceš zkoušet z toho, že výpony v sedě je více zatěžován soleus?
abych ukázal dobrou vůli dám Ti šanci ukázat, že nejsi úplná trubka, schválně si ten článek přečti a zkus přijít na rozdíl mezi cílovým svalem při oslích výponech a výponech v sedě
a ja proc furt musím chcat v sede...
hele kdyz nekdo opovrhuje informacema, které jsou zde servirovany jak na taliry a pak to zavrsi chytrou hlaskou `koho to zajima` je guma, a ty si bez sednout vedle nej.
Hele, ty seš evidentně nějak zamindrákovanej. Myslím, že tvůj věk ani fyzická kondice neodpovídá tónu jakým reaguješ. Asi si léčíš komplex z malýho péra. To musí bejt dost frustrující co? Krom toho to `xtonx` napsal dobře to, že vytáčením špiček zatěžuješ lýtka jinak ví každý průměrný cvičenec už řadu let a kvůli tomu nemusí znát detailní anatomii. Krom toho nikdo nikomu kvůli tomu nenedává. Ale pro lidi kteří navštěvují hostince 5. cenové je asi běžný slovník, ubožáku.
kdybys vedet, pak bys pochopil třeba význam oslích výponů či cvičení lýtek v sedě, popř. výuznam rotace špiček in/out při výponech atd.
takže milá gumo zajímá to ty kteří chtějí vědet
To je na tom právě to smutné, že tohle víš z posiloven. Zajímat by to mělo každého, kdo není jen tupá ovce a chce také něco vědět o tom, co v posilce dělá a proč to dělá. A už vůbec nechápu, proč by to sem nemělo patřit :). Věř, že je to pro Vás velmi zjednodušeno a pro lékařský server by to nestačilo. Obecných popisů najdeš na netu mraky. Hezký den.
Dobry rozbor, ale koho to zajímá? Stačí nějaký obecný, stručný popis. Ty detaily a podrobnosti patří na server s jiným zaměřením. Nebo to už má server ronnie ambice stát se odborným lékařským serverem. Vím z posiloven, že tyhle detailní rozbory nikoho nezajímaj. Vsadím se, že si čtenáři maximálně prohlédnou obrázky a odchází jinam.
Nemáte náhodou někdo kontakt na MUDr. Míšu Kabíčkovou? Ztratila se z Axy a já na ni nemohu sehnat žádné spojení. Napadlo mne, jestli to není autorka těchto článků - sice by to byla pořádná náhoda, ale člověk musí vyzkoušet všechno, že...:oD
