Reklama:

Regenerace

Předcházejte zraněním dříve, než nastanou

V tomto článku si přiblížíme problematiku efektivnosti předejití zraněním a problémům s pohybovým aparátem.

03.11.2015, Vojtěch Meier | Diskuse: 0

Funkční poruchy pohybového aparátu (I.): Trigger pointy

Trigger pointy, tajemné útvary stojící za bolestmi pohybového aparátu a jeho sníženou výkonností.

29.10.2015, Roman Koubík | Diskuse: 2

Regenerují Vaše svaly vždy tak rychle, jak si přejete?

Zkuste jim pomoci Perskindolem obsahujícím řadu prospěšných látek!

17.08.2015, PR

Jakou používáte "hřejivku" pro regeneraci svalů a kloubů?

Perskindol je kvalitní přípravek plný přírodních ingrediencí pro podporu regenerace při Vašem aktivním životě.

25.07.2015, PR

Strukturální a funkční poruchy pohybového aparátu (II.)

Jak vznikají strukturální poruchy? Proč jsou závažnější než funkční? Dají se vyléčit? To vše se dozvíte v dnešním článku.

15.04.2015, Roman Koubík | Diskuse: 2

Strukturální a funkční poruchy pohybového aparátu (I.)

V tomto článku nahlédneme pod pokličku problematiky poruch našeho pohybového aparátu. Jejich druhy, vznik, vliv na kvalitu života a sportovní výkonnost.

03.04.2015, Roman Koubík | Diskuse: 1

Relaxace po čtyřicítce

Význam relaxace značně přesahuje oblast svalů. Jelikož po čtyřicítce dochází k řadě změn, určitou péči by si naše tělesná "schránka" zasloužila.

09.01.2015, Iva Veselá | Diskuse: 0

První návštěva u fyzioterapeuta

Je třeba se na ni připravit? Co čekat při první návštěvě a jak by měla správně vypadat. To vše probereme v dnešním článku.

06.01.2015, Roman Koubík | Diskuse: 5

Recenze: Masáže - anatomie

Tato kniha Vás provede světem relaxace a příjemných pocitů. Svým blízkým můžete v klidu domova poskytnout ozdravnou či úlevnou masáž.

28.12.2014, Věra Bendová | Diskuse: 0

Kdo je to fyzioterapeut? Jak zvolit správného?

Kdo je to vlastně fyzioterapeut? Jaké jsou mezi nimi rozdíly a podle čeho si vybrat toho svého?

17.11.2014, Roman Koubík | Diskuse: 2

Foam Rolling: uvolnění krok za krokem (II.)

Pojďme zkusit využít skvělou pomůcku ke zkvalitnění tréninku. Dnes již s konkrétními příklady.

03.11.2014, Vít Živný | Diskuse: 3

Léčebná rehabilitace a fyzioterapie v České republice

Co je to rehabilitace? Kam kvůli ní musím zajít? Co mě to bude stát? Nejen na tyto otázky si odpovíme v našem článku.

22.10.2014, Roman Koubík | Diskuse: 0

Regenerace (XXXVII.): Aktivní regenerace - bazén

Pobyt v bazénu můžeme využít v rámci našeho klasického regeneračního plánu nebo jako doplněk regenerace po úrazech či operacích pohybového aparátu.

17.10.2014, Barbora Toulcová | Diskuse: 1

FMS - otestujte svůj pohyb a odhalte své slabiny

Systém, pomocí něhož je možné odhalit, diagnostikovat a následně odstranit "nedostatky", které mohou vést k problémům s pohybovým aparátem.

03.10.2014, Vojtěch Meier | Diskuse: 0

Foam rolling: pěnová relaxace (I.)

Jak uvolnit ztuhlé svalstvo, zefektivnit regeneraci a celý tréninkový proces? I toto může být další krok…

08.09.2014, Vít Živný | Diskuse: 0

Regenerace (XXXVI.): Aktivní regenerace - pilates a jóga pro sportovce

Jógová nebo pilates cvičení mají na naše tělo přínosný vliv. Hodí se tyto pohybové "metody" i pro sportovce nejvyšších úrovní?

19.08.2014, Barbora Toulcová | Diskuse: 2

Regenerace (XXXV.): Aktivní regenerace - pilates

Další způsob, jak můžeme pomocí pohybu příjemně zregenerovat naše tělo.

11.07.2014, Barbora Toulcová | Diskuse: 0

Kineziotaping očima sportovního maséra Jana Čermáka

U každého sportovce se co chvíli objeví nějaká ta bolístka. Úlevu může přinést správně provedený taping.

21.06.2014, Lucie Žemberyová | Diskuse: 4

Regenerace (XXXIV.): Aktivní regenerace - power jóga

Power jógu můžeme charakterizovat jako pravidelné opakování základních jógových pozic, které se dynamicky střídají.

13.06.2014, Barbora Toulcová | Diskuse: 1

Regenerace (XXXIII.): Aktivní regenerace - hot jóga

Hot jóga probíhá v teplé, resp. horké místnosti, což samo o sobě láká k vyzkoušení.

08.05.2014, Barbora Toulcová | Diskuse: 5


<< předchozí || 1 | 2 | 3 | 4 | 5 || další >>







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2018 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2018 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra