Reklama:

Fyzioterapeut radí... (01/2021)

Je správné se protahovat přes bolest? Jaké panují mýty ohledně vymknutí ramene? S čím vším souvisí bolest zad?

20. 04. 2021, Petra ŠvadlenkováDiskuse: 0

Policie odhalila černou výrobnu anabolik, zadrženy desítky osob!

Trenbolon, testosteron, boldenon, oxandrolon. Černá výrobna falzifikátů chrlila 5 milionů ampulí ročně. Prodávaly se i v Česku! Bohatá fotogalerie v článku.

13. 04. 2021, Redakce Ronnie.czDiskuse: 5

Význam operační léčby pro bolesti pohybového aparátu

Operovat, či nikoliv? Kdy je operace nevyhnutelná a jaké jsou možnosti konzervativní léčby? Může operace působit jako placebo?

22. 12. 2020, Pavel KřivanDiskuse: 0

Fyzioterapeut radí... (02/2020)

Jak znovu "rozchodit" rameno po artroskopii, jak dlouho trvá zpevnit tělo celoživotně nesportujícího člověka a kdy je bezpečné vydat se do fitka?

23. 11. 2020, Petra ŠvadlenkováDiskuse: 0

Cirkadiánní rytmy (III.): Chronovýživa a chronotrénink

Hraje denní doba roli ve výživě? Ztloustneme, pokud budeme jíst na noc? A jak je to s tréninkem, jsme silnější ráno, nebo večer?

19. 05. 2020, Dominik PudaDiskuse: 0

Ze světa vědy: Terapie chladem a vliv na regeneraci a adaptaci na trénink

Kryoterapie, chladné koupele a sprchy jsou dnes velmi populární. Jaký je z vědeckého pohledu jejich efekt na sportovní výkonnost a regeneraci?

14. 05. 2020, Dominik PudaDiskuse: 0

Cirkadiánní rytmy (II.): Chronotypy, příčiny a důsledky narušení cirkadiánních rytmů

Jste sova, nebo skřivan? Znamená práce na noční směny zdravotní rizika, nebo se jí naše tělo přizpůsobí? A co jet lag?

12. 05. 2020, Dominik PudaDiskuse: 0

Cirkadiánní rytmy (I.):
Úvod do problematiky

Co jsou to cirkadiánní rytmy, čím se řídí a k čemu slouží? Jak fungují naše "vnitřní hodiny"?

04. 05. 2020, Dominik PudaDiskuse: 0

Fyzioterapeut radí... (01/2020)

Také Vás trápí praskající kolena, bolestivá ramena, degenerativní změny páteře anebo váháte, jaké kompenzační cviky můžete zařadit?

30. 04. 2020, Petra ŠvadlenkováDiskuse: 0

Boris Orava radí: Meditujte!
Proč a jak se věnovat meditaci?

Meditace je skvělý a tradiční prostředek pro udržení psychické i fyziologické rovnováhy. A nejen to!

17. 04. 2020, Redakce Ronnie.czDiskuse: 23

NOVĚ VE FÓRU:
07:36
cohen999
Smutny obtloustl..
20:54
seeya
Seeya - cirkus senior
20:53
máča
Máčův kondiční log
20:48
turakam
Making the Game...
18:28
e-witch
e-witch
17:36
lemberk
Žijme zdravě do 1..
14:27
david.lopan
DAVID.LOPAN -..
13:30
ripperr
ripperr
12:04
dante flyshit
Dante Log
08:38
kelly
Kelly
08:18
peter ustinov
FORMA - Zom..
21:04
decarabas
Dennicek staréh..
19:15
jirkas8
Jirkas Log - Powe..
13:34
petrpst
Pst - Tréninkový ..
12:42
turakam
novinky, zajímavo..
NOVÁ VIDEA:
 

IFBB Elite Pro Czechia 2021 - kompletní výsledky s body

Čtyři medaile pro Českou republiku, z toho jedna zlatá!
Diskuse: 3

IFBB Diamond Cup Ostrava 2021 - kompletní výsledky s body

Osmadvacet medailí pro Českou republiku, z toho deset zlatých!
Diskuse: 0

Pavel Vacek a Radek Lonc - trénink paží a břicha 9 dní před IFBB Diamond Cupem Ostrava 2021

Jakou formu měl Pavel Vacek týden před závody a jak jsou na tom obří bicepsy 140kilového čerstvého otce Radka Lonce?
Diskuse: 0

MS ve fitness dětí 2021 - kompletní výsledky s body

Jaké výsledky přineslo letošní Mistrovství světa ve fitness dětí mezinárodní federace IFBB?
Diskuse: 0

Radek Filipi a Tomáš Gašparík - trénink prsou a tricepsů

Jak sedl Radkovi společný trénink s Tomášem Gašparíkem a Lukášem Duchkem a kolik dokázal Tomáš zabenčovat v tvrdé dietě?
Diskuse: 0

Najdi a vyhraj! (24/2021)

Dnes tu mám tip pro všechny, kteří mají dobrý pocit z tréninku, jen když mají další dny pořádnou svalovku.
Diskuse: 0

Tomáš Kašpar - trénink zad 8 dnů před IFBB Elite Pro Czechia 2021

Tomáš Kašpar bude už tuto sobotu opět závodit! Nenechte si ujít jeho tréninkové video pořízené jen osm dnů před konáním IFBB Elite Pro Czechia!
Diskuse: 0

OCR Liga (IV) 2021 - reportáž a fotografie

Jakou obtížnost zvolil Gladiator Race pro čtvrté kolo ligy překážkových závodů a jaká byla trať na vlastní kůži?
Diskuse: 0

3 oblíbené suplementy od Vigor Nutrition!

Orlickoústecký rodák Tadeáš Smejkal, který se věnuje brazilskému jiu-jitsu, představuje svoje favority.

Jak na OCR překážky (IX.): Trénink dětí

Myslíte si, že OCR je určeno pouze dospělým? Omyl! Překážkové závody jsou tu i pro děti a juniory. Jak a kde se na ně mohou připravit?
Diskuse: 0

Kdo se bude prezentovat na IFBB Diamond Cup Ostrava 2021?

Kteří čeští závodníci se představí na amatérské soutěži v České republice?
Diskuse: 0

Výzva pro závodníky: Napište ohlédnutí za soutěžemi

Nabízíme závodníkům možnost se prezentovat na Ronnie.cz!
Diskuse: 0

Arnold Classic 2021: seznam pozvaných závodníků

Víme, kteří závodníci nastoupí k letošnímu Arnold Classic!
Diskuse: 5

Jak zdravě a kvalitně přibrat?

Většina lidí řeší problém, jak zhubnout. Pokud ale patříte do té druhé skupiny lidí, kteří potřebují přibrat, je tento článek určený právě Vám.
Diskuse: 0

Mistrovství ČR dorostu a juniorů 2021 - kompletní videozáznamy

Jak si vedli závodníci na Mistrovství ČR dorostu a juniorů v Turnově? Podívejte se na kompletní videozáznamy.
Diskuse: 0

Mistrovství ČR v bench-pressu mužů a žen 2021 - pozvánka

Fanděte tuto neděli závodníkům, kteří se představí v Jihlavě!
Diskuse: 0

Magazín liftera s Davidem Lupačem

Pusťte si rozhovor s trojbojařskou legendou Davidem Lupačem! Dozvíte se o začátcích jeho kariéry, jakou soutěž považuje za vrchol a jaké má další plány.
Diskuse: 0

ČSST: Kalendář soutěží je aktualizován, termíny odložených soutěží jsou známy

Nové termíny odložených soutěží v silovém trojboji jsou již známy.
Diskuse: 0

Petr Pastýřík - den před mistrovstvím Evropy v silovém trojboji XPC

Jak dlouho trvala Petrovi příprava na ME v trojboji? Na jakých vahách bude na závodech začínat a jaká další výzva ho dále čeká?
Diskuse: 1

Lukáš "Fuki" Dvořák - silová příprava zápasníka MMA

"Fukiho" po roce konečně čekají zápasy! Jak probíhá jeho příprava se sparingem, judistou Tomášem Knápkem?
Diskuse: 0

Pavla Kladivová - trénink MMA

Nebudete věřit, kolik je v MMA legrace a lásky! Pavla "Kulíšek" Kladivová, její trenér Dan Pešata a princezna Růženka pro Vás mají trénink nabitý energií!
Diskuse: 0

Karlos Vémola vs. Alex Lohoré - video souboje o titul

Jak si Karlos "Terminátor" Vémola poradil s francouzským šampiónem Alexem Lohorém v titulovém zápase do 84 kg?
Diskuse: 0

World´s Strongest Man 2021 - výsledky kvalifikace

Víme, kdo se kvalifikoval do hlavního závodu World´s Strongest Man. Překvapivý zvrat pro nejsilnějšího muže světa Oleksiiho Novikova!
Diskuse: 0

Strongman´s Games Aš (profesionálové) 2021 - reportáž

Čestmír Šíma se v Aši rozloučil se strongmanskou kariérou desátým vítězstvím a pátým titulem nejsilnějšího Čecha.
Diskuse: 0

Strongman´s Games Aš 2021 - video a rozhovory se závodníky

Jak probíhaly nejtěžší české strongman závody? Kdo má nejhezčí lýtka a co plánuje Čestmír Šíma po ukončení kariéry?
Diskuse: 2

VIDEO: Armwrestling - bicepsový monsterfest

Jak vypadají zápasy v páce? Jaká jsou její pravidla a základní techniky? A navíc bicepsové zdvihy se 70kilovou jednoručkou! Světem páky Vás provede Michal Širůčka!
Diskuse: 5

Mas-wrestling: Jak se dařilo Filipu Steinerovi v Saúdské Arábii?

Světové nomádské hry měly také českého účastníka. Filip Steiner se utkal s několika zahraničními borci v mas-wrestlingu.
Diskuse: 0
Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínIFBB Elite Pro Czechia 2021 - fotogal...
PrivateBlueVenusTV (12:27) • `Je mi ho líto, ale nemá tam chodit.` ... Keď toto niekde napíšeš o 5 rokov, nie je vyl...
magazínIFBB Elite Pro Czechia 2021 - fotogal...
PrivateBlueVenusTV (12:23) • K tomu získal tretie miesto a zároveň bol posledný, nakoľko súťažili v kategórii len tr...
magazínWorld´s Strongest Man 2021 - výsledky
Bucci (06:50) • fotek i videí je zatím málo, vesměs je dobře, že tam jsou fotky letošní :-) JF Caron m...
magazínWorld´s Strongest Man 2021 - výsledky
decarabas (21:07) • To bude fotka zo základnej skupiny, tam mali drepy/deadlift.
magazínWorld´s Strongest Man 2021 - výsledky
moab (20:26) • A proč ten borec na fotce dělá dřepy???
NOVÉ INZERÁTYseznamka Hledám odvážnou bojovnici, Sparring
Hledám šikovnou holku, ženu, paní na společné fitko. Mám své malé středně vybavené „fitness“ v ob...
bazar Posilovací set
Posilovací set: Multifunkční posilovací stojan -Robustní, stabilní a tuhá konstrukce -Velmi kv...
bazar Prodam vybaveni fitness studia
Prodam vybaveni studia. Vse nove. Trampoliny, bosu, kettlebelly. Idealne vse jednomu zajemci.
práce Osobní trenér pro VIP klientelu
Do týmu BodyBody Home & Office hledáme osobního trenéra se zkušenostmi, vynikajícím přístupem ke klientům a ochotou učit se nové věci. Hledáme trenéra, který bude jezdit za klienty domů nebo do kanceláře.
práce Trenér do domu
Hledáme nové kolegy na spolupráci v projektu „Trenér do domu“. Přidejte se do našeho týmu a začn...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie