Reklama:

Význam operační léčby pro bolesti pohybového aparátu

Operovat, či nikoliv? Kdy je operace nevyhnutelná a jaké jsou možnosti konzervativní léčby? Může operace působit jako placebo?

22. 12. 2020, Pavel KřivanDiskuse: 0

Fyzioterapeut radí... (02/2020)

Jak znovu "rozchodit" rameno po artroskopii, jak dlouho trvá zpevnit tělo celoživotně nesportujícího člověka a kdy je bezpečné vydat se do fitka?

23. 11. 2020, Petra ŠvadlenkováDiskuse: 0

Cirkadiánní rytmy (III.): Chronovýživa a chronotrénink

Hraje denní doba roli ve výživě? Ztloustneme, pokud budeme jíst na noc? A jak je to s tréninkem, jsme silnější ráno, nebo večer?

19. 05. 2020, Dominik PudaDiskuse: 0

Ze světa vědy: Terapie chladem a vliv na regeneraci a adaptaci na trénink

Kryoterapie, chladné koupele a sprchy jsou dnes velmi populární. Jaký je z vědeckého pohledu jejich efekt na sportovní výkonnost a regeneraci?

14. 05. 2020, Dominik PudaDiskuse: 0

Cirkadiánní rytmy (II.): Chronotypy, příčiny a důsledky narušení cirkadiánních rytmů

Jste sova, nebo skřivan? Znamená práce na noční směny zdravotní rizika, nebo se jí naše tělo přizpůsobí? A co jet lag?

12. 05. 2020, Dominik PudaDiskuse: 0

Cirkadiánní rytmy (I.):
Úvod do problematiky

Co jsou to cirkadiánní rytmy, čím se řídí a k čemu slouží? Jak fungují naše "vnitřní hodiny"?

04. 05. 2020, Dominik PudaDiskuse: 0

Fyzioterapeut radí... (01/2020)

Také Vás trápí praskající kolena, bolestivá ramena, degenerativní změny páteře anebo váháte, jaké kompenzační cviky můžete zařadit?

30. 04. 2020, Petra ŠvadlenkováDiskuse: 0

Boris Orava radí: Meditujte!
Proč a jak se věnovat meditaci?

Meditace je skvělý a tradiční prostředek pro udržení psychické i fyziologické rovnováhy. A nejen to!

17. 04. 2020, Redakce Ronnie.czDiskuse: 23

Kdy a proč rehabilitace nepomáhá? (II.): Masáže a nesprávné cvičení

Jaká je úloha masáží a jaké jsou nutné předpoklady pro úspěšnou rehabilitaci při problémech s pohybovým aparátem?

31. 01. 2020, Pavel KřivanDiskuse: 0

Fazer - moderní přístup pro řešení nejen bolestí pohybového aparátu

Co jsou to Fazery a jak nám mohou pomoci udržovat pohybový aparát v lepší kondici?

28. 01. 2020, Vojtěch MeierDiskuse: 0

NOVÁ VIDEA:
 

Nedožité sedmdesátiny legendy kulturistiky Roberta Dantlingera (I.)

"Činky jsme si sami odlili z olova, ale používali jsme i beton nebo ozubená kola." To byly Robertovy kulturistické začátky.
Diskuse: 7

Čtyři profesionálové 12 týdnů před New York Pro 2021

Jak si v přípravě na letošní New York Pro vedou Mohamed Shaaban, Luis Rodriguez, Nick Walker a Marco Ruz?
Diskuse: 0

Na co sází před tréninkem legendární Kevin Levrone?

Pořádné napumpování na tréninku je jedním z klíčů ke svalovému růstu. Jak ho co nejefektivněji podpořit?

Tréninkový videolog: Milan Šádek (02/2021)

Dnes to bude hodně velký punk! Milan a Dominik Trkan spolu odtrénovali záda ve vymrzlé garáži - a tenhle trénink si parádně užili!
Diskuse: 1

Petr Polák: Zápisky z přípravy (02/2021)

Petr přešel ze zkvalitňovací fáze do lehkého objemu. Jak to s trenérem Petrem Šidlem vymysleli, jak teď trénuje a kolik čeho sní?
Diskuse: 2

Vitamíny: kompletní přehled

Proč vitamíny potřebujeme, které a kolik? Vystačíme si s pestrou stravou, nebo je třeba ji doplnit suplementy? Mají vysoké dávky vitamínů nějaká rizika?
Diskuse: 0

Najdi a vyhraj! (07/2021)

Patří ten Lazar mezi genetické šťastlivce, nebo mezi lháře? To ví snad jen déšť a vítr kolem nás, ten vítr, co začal právě vát...
Diskuse: 0

Cvičením proti stárnutí těla i ducha

Je možné stárnutí zpomalit? Na co se zaměřit a jak si "na stará kolena" zajistit co nejvyšší kvalitu života?
Diskuse: 1

Jak šel čas v Alavis Maxima...

Jakou mají spojitost značky Alavis, Barny's a Alavis Maxima? Chcete se dozvědět víc?

Časový harmonogram soutěže CrossFit Games pro sezónu 2021

Přinášíme Vám přehled, jak za sebou budu naskládány jednotlivé fáze mezinárodního závodu v průběhu roku.
Diskuse: 0

Tréninkový videolog: Jan Turek (02/2021)

Honza Turek po necelém půl roce mění trenéra a objemovou přípravu začíná pod dalším celosvětově známým jménem. Jaké okolnosti vedly k této změně?
Diskuse: 0

OCR tým CZexxx v novém - rozhovor

Kteří závodníci pro letošek tvoří OCR tým CZexxx, jaké mají plány, jaká závodní série jim nejvíc přirostla k srdci a jaké boty se jim osvědčily?
Diskuse: 0

Najdi a vyhraj! (06/2021)

Je únor, je zima jako prase, a protože v palčácích se mi na klávesnici píše opravdu velmi špatně, omezím se dnes pouze na několik pranostik.
Diskuse: 0

Suplementujete vitamín D3?

Společnost Smartlabs přišla s další ze svých novinek. Tentokrát se podíváme na zoubek tolik diskutovanému vitamínu D3.

Slávek Vinogradov a Martin Mester - venkovní sranda trénink

...aneb jak Slávek málem Martina utýral na čelních dřepech! Kluci pro Vás mají venkovní trénink plný dobré nálady, vtípků a pozitivní energie!
Diskuse: 2

Jak se stát závodníkem v powerliftingu (II.)

Druhý díl návodu, jak postupovat na soutěžích v powerliftingu.
Diskuse: 0

Mají trojbojaři závodící v dresech RAW sílu?

Jsou trojbojaři equip divize jen podvodníci, za které činku zvedají jejich dresy, nebo by strčili "rawkaře" do kapsy i na jejich závodech?
Diskuse: 0

Boris Orava - jak začít s lukostřelbou?

Zasáhlo Borisovo nedávné lukostřelecké video Vaše indiánské srdce? Dnes se Boris k tématu vrátí a poví Vám víc o technických aspektech lukostřelby.
Diskuse: 0

Jak se stát závodníkem v powerliftingu (I.)

Jak se stát powerlifterem? Kde získat závodní licenci? Co je potřeba vědět? Rady a tipy najdete v tomto článku!
Diskuse: 0

Tréninkový videolog: Boris Orava (01/2021)

Boris se dal na lukostřelbu! A školí jej člověk z nejpovolanějších, paralympijský vítěz David Drahonínský! Dokáže Boris na 18 metrů trefit cíl o velikosti pivního tácku?
Diskuse: 0

Pavla Kladivová - trénink MMA

Nebudete věřit, kolik je v MMA legrace a lásky! Pavla "Kulíšek" Kladivová, její trenér Dan Pešata a princezna Růženka pro Vás mají trénink nabitý energií!
Diskuse: 0

Karlos Vémola vs. Alex Lohoré - video souboje o titul

Jak si Karlos "Terminátor" Vémola poradil s francouzským šampiónem Alexem Lohorém v titulovém zápase do 84 kg?
Diskuse: 0

Paga Gym získal na mistrovství Slovenska v kickboxu 12 medailí

I přes obavy z nízké účasti se na mistrovství Slovenska v kickboxu představilo 218 závodníků.
Diskuse: 0

Šroubový tlak - jedna z nejstarších siláckých disciplín

Arthur Saxon prý jednou rukou vytlačil 137 kg, zatímco druhou hrál na harmoniku! Seznamte se s historií a provedením legendárního šroubového tlaku.
Diskuse: 0

World´s Strongest Man 2021: Známe místo a čas konání soutěže

Víme, kde a kdy se bude konat další ročník souboje o titul nejsilnějšího muže světa.
Diskuse: 0

Petr Pastýřík - trénink boxu a Log Liftu

Co Petra "Pastu" Pastýříka motivovalo znovu nasadit boxerské rukavice? Jak se mu boxuje se 120 kilogramy a z čeho všeho má rozlámaný nos?
Diskuse: 0

VIDEO: Armwrestling - bicepsový monsterfest

Jak vypadají zápasy v páce? Jaká jsou její pravidla a základní techniky? A navíc bicepsové zdvihy se 70kilovou jednoručkou! Světem páky Vás provede Michal Širůčka!
Diskuse: 5

Mas-wrestling: Jak se dařilo Filipu Steinerovi v Saúdské Arábii?

Světové nomádské hry měly také českého účastníka. Filip Steiner se utkal s několika zahraničními borci v mas-wrestlingu.
Diskuse: 0
Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 70 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínNedožité sedmdesátiny legendy kulturi...
Jarda 74 (05:57) • Díky za článek, jako mládě jsem to sledoval s opravdu velkým nadšením, hledal jsem jaký...
magazínJak se stát závodníkem v powerlifting...
Tsunami (23:00) • Díky Michale za zpětnou vazbu. Co se týče přechod stehna v trup je pravda. Jen je to ta...
magazínJak se stát závodníkem v powerlifting...
moab (18:36) • No nechci se hádat, ale zrovna ve WUAPu je definován KYČELNÍ KLOUB pod úrovní horního k...
magazínJak se stát závodníkem v powerlifting...
Palec077 (12:07) • Přečti pravidla libivolné federace a pak dělej chytrého v diskuzích. Všechny federace t...
magazínDennis Wolf je po operaci
Zodiak411 (22:12) • Dennis má hezkou `důchodovou` formu. Snad se brzy uzdraví a zase ho někdy uvidíme v Pra...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra