Reklama:

Regenerace

Flossing: Snadno využitelná metoda nejen pro sportovce

Jak funguje tzv. flossing a jaké jsou benefity omotávání kloubů či svalů pružnými latexovými páskami? Přinášíme pohled fyzioterapeuta.

19.09.2023, Jakub Remer | Diskuse: 0

Mechanika páteře v souvislostech pohybového aparátu

Co páteř reprezentuje, z jakých částí se skládá, co ji ovlivňuje a jaký plní kontextový význam v rámci lidského těla? Co dělat, když trpíte bolestmi?

30.11.2022, Vojtěch Meier | Diskuse: 0

Diagnostika (screening) pohybového aparátu: nutnost nejen pro sportovce

Co všechno se o svém těle dozvíte v rámci diagnostiky pohybového aparátu a proč jsou tyto informace z dlouhodobého hlediska extrémně cenné?

12.08.2022, Vojtěch Meier | Diskuse: 0

Bolesti zad z pohledu myofasciálních vztahů

6 cviků pro Vaše bolavá záda! Proč mohou záda bolet a dá se bolestí navždy zbavit? Je tradiční cesta v podobě klidu, léků a operací vždy tou správnou?

04.07.2022, Vojtěch Meier | Diskuse: 0

Ze světa vědy: Jsou tvrzení o statickém strečinku pravdivá?

Má smysl věnovat se statickému strečinku? Co říkají studie o jeho přínosu pro silový trénink, zlepšení regenerace nebo zmírnění potréninkové bolesti?

08.12.2021, Dominik Puda | Diskuse: 0

Kaatsu trénink: Trénujte své tělo také zevnitř!

Kaatsu metoda, to není jenom "zaškrtit a napumpovat". Jaké jsou benefity japonské metody, která je vyvrcholením 50 let zkoumání?

07.12.2021, Vojtěch Meier | Diskuse: 0

Foam rolling: skutečně účinný nebo pouze placebo pomocník?

Jaké benefity nám může přinést používání foam rolling? Má cenu mu věnovat čas? A nejedná se pouze o placebo techniku?

18.10.2021, Vojtěch Meier | Diskuse: 0

Význam operační léčby pro bolesti pohybového aparátu

Operovat, či nikoliv? Kdy je operace nevyhnutelná a jaké jsou možnosti konzervativní léčby? Může operace působit jako placebo?

22.12.2020, Pavel Křivan | Diskuse: 0

Cirkadiánní rytmy (III.): Chronovýživa a chronotrénink

Hraje denní doba roli ve výživě? Ztloustneme, pokud budeme jíst na noc? A jak je to s tréninkem, jsme silnější ráno, nebo večer?

19.05.2020, Dominik Puda | Diskuse: 0

Ze světa vědy: Terapie chladem a vliv na regeneraci a adaptaci na trénink

Kryoterapie, chladné koupele a sprchy jsou dnes velmi populární. Jaký je z vědeckého pohledu jejich efekt na sportovní výkonnost a regeneraci?

14.05.2020, Dominik Puda | Diskuse: 0

Cirkadiánní rytmy (II.): Chronotypy, příčiny a důsledky narušení cirkadiánních rytmů

Jste sova, nebo skřivan? Znamená práce na noční směny zdravotní rizika, nebo se jí naše tělo přizpůsobí? A co jet lag?

12.05.2020, Dominik Puda | Diskuse: 0

Cirkadiánní rytmy (I.): Úvod do problematiky

Co jsou to cirkadiánní rytmy, čím se řídí a k čemu slouží? Jak fungují naše "vnitřní hodiny"?

04.05.2020, Dominik Puda | Diskuse: 0

Kdy a proč rehabilitace nepomáhá? (II.): Masáže a nesprávné cvičení

Jaká je úloha masáží a jaké jsou nutné předpoklady pro úspěšnou rehabilitaci při problémech s pohybovým aparátem?

31.01.2020, Pavel Křivan | Diskuse: 0

Fazer - moderní přístup pro řešení nejen bolestí pohybového aparátu

Co jsou to Fazery a jak nám mohou pomoci udržovat pohybový aparát v lepší kondici?

28.01.2020, Vojtěch Meier | Diskuse: 0

Kdy a proč rehabilitace nepomáhá? (I.): Pasivní procedury a tejpování

Termoterapie, elektroléčba, magnetoterapie, ultrazvuk nebo tejpování - jaký je jejich přínos? Nepřinášejí nám pouze placebo efekt?

24.01.2020, Pavel Křivan | Diskuse: 0

Alternativní medicínou proti bolestem zad?

Pokud trpíte chronickými bolestmi, možná Vás už napadlo, že by nějaký léčitel s homeopatiky, akupunkturou a baňkováním mohl pomoci.

22.08.2019, Pavel Křivan | Diskuse: 4

Vliv výživy na kvalitu spánku

Spánek hraje důležitou roli při obnově našich fyzických i psychických sil. Jak můžeme ovlivnit jeho kvalitu?

15.07.2019, Daniela Krčová | Diskuse: 0

Lidská noha jako základ bezbolestného pohybu a zdraví

Proč je pro náš pohybový aparát zásadní správná funkce nohou a chodidel a jak se o ně můžeme starat?

01.02.2019, Vojtěch Meier | Diskuse: 1

Jak si (ne)přivodit bolesti zad a kloubů?

Každý moderní pracující člověk se za svůj život setká s bolestmi pohybového aparátu. Jakými zlozvyky si zaděláváte na chronické problémy?

26.12.2018, Pavel Křivan | Diskuse: 0

Vypořádejte se s bolestmi dolních zad (II.): Další příčiny bolestí a řešení

Může za Vaše bolesti nadváha, prochladnutí, nebo jsou za vším spoušťové body? A jak z toho ven?

13.06.2018, Pavel Křivan | Diskuse: 0


<< předchozí || 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 || další >>







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 69 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínBen Weider Natural Pro Qualifier 2023...
KKarmasin (13:36) • Profesionální liga a dopingové kontroly, nějak mi to nejde dohromady.
magazínBFC Cup Fitness Show 2023 - startovní...
LeToucan (12:44) • Nebude spíš hrát roli to, že ty závody jsou strašně pozdě? Většina lidí jde na Čelákovi...
magazínBFC Cup Fitness Show 2023 - startovní...
Valasekjakub123 (12:20) • 13 elite pro karet. Ty nemají žádnou váhu jen další amatérská liga. Škoda bývalý to pěk...
magazínBFC Cup Fitness Show 2023 - startovní...
Bažant (11:08) • Se leda přešaltovat k Maniona federaci.
magazínBFC Cup Fitness Show 2023 - startovní...
Ondra Hájek (10:26) • Jo ale díky Petrovi Březnovi, že tuhle soutěž dál pořádá. Ale je mi ho i ostatních pořa...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2023 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2023 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie